Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 20 g puffed brown rice
- 30 g flaked almonds
- 30 g shelled unsalted pistachio nuts
- 1 tsp white chia seeds
- 100 g dark chocolate melts
- 20 g honey
- 70 g nut paste (see Tips)
- 1 tsp coconut oil
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 796 kJ / 189.5 kcal
- Eiwitten
- 3.8 g
- Koolhydraten
- 14.4 g
- Vetten
- 13.1 g
- Verzadigd vet
- 4 g
- Vezels
- 1.9 g
- Natrium
- 8.6 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Coconut oat biscuits
45 min
Lemon coconut bliss balls
40 min
Carrot cake bliss balls
40 min
Wombat slice
45 min
Five seed energy bars
1 godz. 45 min
Healthy biscuits
35min
Vanilla protein balls
20 min
Chocolate fruit and nut squares
1h 10min
Wheat, nut and dairy free muesli slice
1 godz. 45 min
Peanut butter brownie bliss balls (Post-natal)
1h 10min
Hazelnut crunch bliss balls
40 min
Raw lamington slice
1h