Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 150 g sesame seeds
- 1 tbsp cumin seeds
- 1 tbsp coriander seeds
- 1 tsp sea salt
- ½ tsp ground black pepper
- 1 tsp dried mint or dried thyme (optioneel)
- 100 g toasted hazelnuts or toasted almonds
- Voeding
- per 50 g
- Calorieën
- 1114 kJ / 265.2 kcal
- Eiwitten
- 8.4 g
- Koolhydraten
- 1.7 g
- Vetten
- 24.5 g
- Verzadigd vet
- 2.2 g
- Vezels
- 4.6 g
- Natrium
- 390.8 mg