Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 100 g roasted salted macadamia nuts
- 100 g Rapadura sugar
- ½ - 1 lemon, zest only, no white pith
- 1 tbsp lemon juice
- 120 g extra virgin olive oil
- 170 g unbleached white spelt flour
- ½ tsp bicarbonate of soda
- ½ tsp natural vanilla extract
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 464.1 kJ / 110.5 kcal
- Eiwitten
- 1.6 g
- Koolhydraten
- 8.2 g
- Vetten
- 7.9 g
- Verzadigd vet
- 1.2 g
- Vezels
- 0.8 g
- Natrium
- 40.4 mg
Alternatieve recepten
Coconut oat biscuits
45min
Fig and walnut bread
3h 20min
Zucchini banana loaf
1h 45 min
Apricot macadamia biscuits
40 min
Berry coconut cashew bars
2h 40min
Apple and date cake
1h 30 min
Orange and almond cake
2h 20min
Caribbean carrot cake
2 Std. 10 Min
Healthy biscuits
35 min
Pumpkin loaf
1h 45 min
Banana, walnut and date loaf
55min
Apple cinnamon muffins
40 min