Sweet seeded crackers
TM6 TM5 TM31

Sweet seeded crackers

4.3 (29 beoordelingen)

Ingrediënten

  • 40 g extra virgin coconut oil
  • 1 banana (approx. 90 g), broken into pieces
  • 60 g water
  • 40 g sesame seeds
  • 50 g sunflower seeds
  • 60 g pepitas
  • 40 g white chia seeds
  • 2 tbsp flaxseeds
  • 50 g shredded coconut (see Tips)
  • 1 tbsp brown sugar (see Tips)

Voeding
per 1 Complete recipe
Calorieën
8550 kJ / 2035 kcal
Eiwitten
56.9 g
Koolhydraten
47 g
Vetten
174.2 g
Verzadigd vet
47.6 g
Vezels
45.6 g
Natrium
50.2 mg

Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!

Gratis aanmelden

Registreer voor ons gratis proeflidmaatschap van 30 dagen en ontdek de wereld van Cookidoo®. Geen verplichtingen.

Meer informatie

Alternatieve recepten