Cinnamon crumpets with autumn fruit (Diabetes)
TM6 TM5 TM31

Cinnamon crumpets with autumn fruit (Diabetes)

3.0 (1 beoordeling)

Ingrediënten

  • 250 g full cream milk
  • 1 tsp dried instant yeast
  • 40 g brown sugar
  • 150 g buckwheat flour
  • 1 tsp ground cinnamon
  • ¼ tsp bicarbonate of soda
  • 230 g pear, cut into cubes (1 x 1 cm)
  • 250 g blackberries, fresh or frozen
  • 40 g water
  • extra virgin olive oil spray
  • 210 g natural yoghurt, high protein (see Tips)

Voeding
per 1 portion
Calorieën
1392.5 kJ / 332.5 kcal
Eiwitten
11.3 g
Koolhydraten
51.3 g
Vetten
7 g
Verzadigd vet
3.3 g
Vezels
8 g
Natrium
129.8 mg

Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!

Gratis aanmelden

Registreer voor ons gratis proeflidmaatschap van 30 dagen en ontdek de wereld van Cookidoo®. Geen verplichtingen.

Meer informatie

Alternatieve recepten