Apparaten en accessoires
Pumpkin pancakes
Voorbereiding. 25min
Totaal 1u. 35min
4 portions
Ingrediënten
-
pumpkin cut into pieces (approx. 2 cm - see Tip)180 g
-
filtered water190 g
-
rolled oats180 g
-
natural vanilla extract1 tsp
-
pure maple syrup plus extra to serve80 g
-
salt1 pinch
-
gluten free baking powder1 tsp
-
extra virgin olive oil of choice, for frying
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 portion
Eiwitten
7 g
Calorieën
1077.9 kJ /
256.6 kcal
Vetten
5.1 g
Vezels
5.4 g
Koolhydraten
43.7 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Plant to Plate
120 recepten
Australië en Nieuw-Zeeland
Australië en Nieuw-Zeeland
Misschien vind je het ook leuk...
Chocolate carrot muffins (Toddlers and beyond)
50 Min
Almond milk chocolate biscuits (Post-natal)
25 Std. 15 Min
Cacao banana porridge
15 Min
Cacao avocado smoothie cups (Toddlers and beyond)
10 Min
Green pea cakes (10-12 months)
25 Min
Zucchini and parsnip frittata fingers (6-9 months)
45 Min
Carrot cake bliss balls
40 Min
Broccoli chive muffins (10-12 months)
30 Min
Black bean brownies (Toddlers and beyond)
25 Std. 20 Min
Banana oat pikelets (Toddlers and beyond)
30 Min
Coconut oat biscuits
45 Min
Peanut butter banana ice cream
10 Min