Pumpkin pancakes

Pumpkin pancakes

3.8 86 beoordelingen

Voorbereiding. 25min

Totaal 1u. 35min

4 portions

Ingrediënten

pumpkin cut into pieces (approx. 2 cm - see Tip)
180 g
filtered water
190 g
rolled oats
180 g
natural vanilla extract
1 tsp
pure maple syrup plus extra to serve
80 g
salt
1 pinch
gluten free baking powder
1 tsp
extra virgin olive oil of choice, for frying

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portion

Eiwitten 7 g

Calorieën 1077.9 kJ / 256.6 kcal

Vetten 5.1 g

Vezels 5.4 g

Koolhydraten 43.7 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Plant to Plate 120 recepten
Australië en Nieuw-Zeeland

Misschien vind je het ook leuk...

Zucchini banana loaf

1u. 45min

Wholefood pancakes with vanilla and cinnamon poached apples

1u. 25min

Coconut oat biscuits

45min

Black bean brownies (Toddlers and beyond)

25u. 20min

Cacao banana porridge

15min

Coconut quinoa with sticky mango

30min

Almond milk chocolate biscuits (Post-natal)

25u. 15min

Chocolate zucchini cupcakes with blueberry icing

1u. 30min

Chocolate carrot muffins (Toddlers and beyond)

50min

Healthy banana bread

1u. 15min

Banana oat pikelets (Toddlers and beyond)

30min

Better-for-you banana pancakes

30min