Apparaten en accessoires
Spiced garlic prawns and calamari
Voorbereiding. 10min
Totaal 15min
8 portions
Ingrediënten
-
calamari hoods (approx. 330 g total)3
-
raw prawns deveined and tails intact20
-
garlic cloves4
-
lemon zest (approx. 5 x 2 cm), no white pith2 pieces
-
long red chilli deseeded if preferred and cut into halves½ - 1
-
fresh flat-leaf parsley leaves only, plus extra finely chopped for garnishing3 sprigs
-
fresh coriander leaves only, plus extra finely chopped for garnishing3 sprigs
-
olive oil40 g
-
dry white wine2 - 3 tbsp
-
sweet paprika½ tsp
-
sea salt to taste¼ tsp
-
lemons cut into wedges, to serve1 - 2
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 portion
Natrium
358.9 mg
Eiwitten
17 g
Calorieën
543 kJ /
129 kcal
Vetten
5.9 g
Vezels
1.2 g
Verzadigd vet
1.1 g
Koolhydraten
0.8 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Spanish tapas
10 recepten
Australië en Nieuw-Zeeland
Australië en Nieuw-Zeeland
Misschien vind je het ook leuk...
Meatballs with white wine mushroom sauce
35 Min
Asian-style fish fillets
30 Min
Fish and mixed vegetable parcels
1 Std. 15 Min
Seafood en papillote with saffron potatoes
35 Min
Indian-style fish with yoghurt sauce, potatoes and vegetables
1 Std.
Mediterranean seafood rice with chorizo
1 Std. 5 Min
Prawn saganaki with feta
35 Min
Five spice duck with mushrooms and Asian greens
45 Min
Prawn and mushroom crepes
50 Min
Steamed coconut and prawn soup
30 Min
Garlic prawns
25 Min
Chilli mussels with thyme and tomatoes
40 Min