Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 1 tbsp olive oil, plus extra for greasing
- 500 g zucchini, trimmed and peeled into "spaghetti" (see Tips)
- 70 g balsamic vinegar
- 80 g white wine
- 60 g honey
- 20 g Dijon mustard
- 1 tbsp fresh rosemary, leaves only
- 2 garlic cloves
- 4 fresh boneless, skinless salmon fillets (approx. 150 g each)
- ½ tsp salt
- 1 - 2 pinches ground black pepper
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 1918.3 kJ / 456.8 kcal
- Eiwitten
- 34 g
- Koolhydraten
- 17.7 g
- Vetten
- 27.6 g
- Verzadigd vet
- 6.8 g
- Vezels
- 2.3 g
- Natrium
- 409.3 mg
Alternatieve recepten
Quinoa salad with chicken and avocado
1h 15 min
Steamed salmon with broccoli pesto
25 Min
Salmon, asparagus and potato salad
40 Min
Zoodles with broccoli pesto
30 Min
Citrus seafood salad
1 Std.
Caprese hasselback chicken
40 Min
Creamy mushroom and chicken zoodles
40 Min
Lemon and herb salmon burgers with zucchini fries
55 Min
Chicken and warm potato salad
55 Min
Chicken with sparkling wine cream sauce
1h 5min
Salmon with mango sauce, snow peas and carrots
1 Std.
Tomato basil chicken stew
35min