Vitamin C powerhouse

Vitamin C powerhouse

4.7 37 beoordelingen
Voorbereiding. 10min
Totaal 30min
4 portions

Ingrediënten

  • pear (approx. 180 g), cored and cut into pieces (3-4 cm)
    1
  • apple (approx. 150 g), cored and cut into pieces (3-4 cm)
    1
  • fresh baby spinach leaves
    60 g
  • chilled water
    150 g
  • freshly squeezed orange juice (chilled)
    300 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk


Voeding per 1 portion

Natrium 8.2 mg
Eiwitten 1.4 g
Calorieën 317 kJ / 75.5 kcal
Vetten 0.2 g
Vezels 4.4 g
Verzadigd vet 0 g
Koolhydraten 15.1 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie


Misschien vind je het ook leuk...