Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 260 g blanched almonds
- 30 g coconut flour
- 2 tsp gluten free baking powder
- 1 pinch salt
- 3 eggs
- 60 g monkfruit sweetener or sweetener of choice (see Tips)
- 120 g milk of choice (see Tips)
- 50 g extra virgin olive oil
- 1 ½ tsp natural vanilla extract
- 125 g frozen blueberries
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 884.9 kJ / 210.7 kcal
- Eiwitten
- 7.1 g
- Koolhydraten
- 4.6 g
- Vetten
- 18.1 g
- Verzadigd vet
- 2.1 g
- Vezels
- 3.3 g
- Natrium
- 93 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
Alternatieve recepten
Sugar free strawberry jam
1hod.
Almond milk chocolate biscuits (Post-natal)
25h 15 min
Gluten free carrot and almond cake
2 godz. 30 min
The ultimate low carb celebration cake
1 Std. 20 Min
Dairy and grain free wraps
45 Min
Caramel almond cashew slice (Post-natal)
2 godz. 30 min
Chocolate carrot muffins (Toddlers and beyond)
50 Min
Chocolate mud muffins (gut health)
40 Min
Black bean brownies (Toddlers and beyond)
25sa 20 dk
Coconut oat biscuits
45 Min
Basic berry muffins
40 Min
Healthy banana bread
1hod. 15min