Apparaten en accessoires
Basic berry muffins
Voorbereiding. 10min
Totaal 40min
12 portions
Ingrediënten
-
sunflower seeds40 g
-
pepitas40 g
-
banana broken into pieces80 g
-
egg1
-
milk (see Tips)240 g
-
extra virgin coconut oil120 g
-
honey120 g
-
natural vanilla extract1 tsp
-
wholemeal self-raising flour280 g
-
ground cinnamon1 tsp
-
fresh seasonal berries125 g
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 portion
Natrium
169.5 mg
Eiwitten
5.8 g
Calorieën
1143.5 kJ /
272.3 kcal
Vetten
14.9 g
Vezels
4.1 g
Verzadigd vet
10.4 g
Koolhydraten
27.6 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Sweet Nourish
80 recepten
Australië en Nieuw-Zeeland
Australië en Nieuw-Zeeland
Misschien vind je het ook leuk...
Banana bread
1u. 50min
Healthy biscuits
35min
Chocolate sweet potato slice
1u. 15min
Banana cupcakes with peanut butter frosting
1u.
Carrot poppy seed muffins
1u. 15min
Wheat, nut and dairy free muesli slice
1u. 45min
Zucchini banana loaf
1u. 45min
Basic muffin mix
30min
Apple cinnamon muffins
40min
Chocolate carrot muffins (Toddlers and beyond)
50min
Apple and cinnamon muffins
35min
Banana and oat mini muffins
40min