Basic berry muffins

Basic berry muffins

4.1 269 beoordelingen

Voorbereiding. 10min

Totaal 40min

12 portions

Ingrediënten

sunflower seeds
40 g
pepitas
40 g
banana broken into pieces
80 g
egg
1
milk (see Tips)
240 g
extra virgin coconut oil
120 g
honey
120 g
natural vanilla extract
1 tsp
wholemeal self-raising flour
280 g
ground cinnamon
1 tsp
fresh seasonal berries
125 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portion

Natrium 169.5 mg

Eiwitten 5.8 g

Calorieën 1143.5 kJ / 272.3 kcal

Vetten 14.9 g

Vezels 4.1 g

Verzadigd vet 10.4 g

Koolhydraten 27.6 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Sweet Nourish 80 recepten
Australië en Nieuw-Zeeland

Misschien vind je het ook leuk...

Simple butter biscuits

3h 20min

Decadent dark chocolate brownies

2h 15min

Decadent dark chocolate brownies

1h 30min

Basic muffin mix

30min

Tomato ketchup

1h 25min

Herb and garlic dip

10min

Apple cake

1h

Lemon sorbet

8h 30min

Fresh pasta dough

1h

Café-style banana bread

1h 45min

Three cheese spinach scrolls

2h 15min

Apple and cinnamon muffins

35min