Steamed broccoli and zucchini (6 months+)

Name: Steamed broccoli and zucchini (6 months+)
Prep time: 5 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 180 g
Ingredients: 500 g water; 100 g broccoli florets; 100 g zucchini

4.8 12 beoordelingen

Voorbereiding. 5min

Totaal 15min

180 g

Ingrediënten

water
500 g
broccoli florets cut into halves if large
100 g
zucchini cut into batons (5 x 2 cm)
100 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 180 g

Natrium 55 mg

Eiwitten 4.2 g

Calorieën 188.3 kJ / 45 kcal

Vetten 0.7 g

Vezels 1 g

Verzadigd vet 0.2 g

Koolhydraten 8.3 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Baby and toddler 30 recepten
Australië en Nieuw-Zeeland

Misschien vind je het ook leuk...

Steamed potato and butternut squash pieces (6 months+)

5.0(6)

25min

Chicken bites (9 months+)

4.0(21)

35min

Steamed peas and sweetcorn (9 months+)

5.0(1)

15min

Mixed veggie and cheddar egg muffins (6 months+)

4.0(85)

30min

Pear, apple and sweet potato purée (first foods)

4.9(27)

30min

Sweet potato, cauliflower and cumin purée (first foods)

4.2(17)

30min

Potato and broccoli purée (first foods)

3.6(14)

30min

Apple purée (first foods)

4.9(38)

20min

Carrot purée (first foods)

4.3(22)

30min

Beef and vegetable purée (first foods)

3.7(27)

25min

Steamed vegetables with kefir dressing (gut health)

4.5(12)

40min

Silky sweet potato mash (Skinnymixers)

4.9(802)

25min