Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 230 g almonds
- 400 g canned chickpeas, rinsed and drained (approx. 250 g after draining)
- 70 g honey
- 70 g coconut milk
- 2 tsp natural vanilla extract
- 1 tsp gluten free baking powder
- 125 g fresh blueberries
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 1002.3 kJ / 238.6 kcal
- Eiwitten
- 8 g
- Koolhydraten
- 15.4 g
- Vetten
- 15 g
- Verzadigd vet
- 2 g
- Vezels
- 5.8 g
- Natrium
- 148.1 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Turkey rissoles and kale slaw
30 min
Coconut oat biscuits
45 min
Blueberry crumble slice
1 Std. 15 Min
Five seed energy bars
1 godz. 45 min
Chocolate sweet potato slice
1 Std. 15 Min
Sugar-free salted peanut butter fudge
2 Std. 10 Min
Black bean brownies (Toddlers and beyond)
25 Std. 20 Min
Banana, walnut and date loaf
55min
Health by chocolate torte
45 min
Almond and blueberry breakfast muffins
50min
Raw lamington slice
1h
Healthy banana bread
1 Std. 15 Min