Apparaten en accessoires
Crumbed cutlets with cauliflower purée (Post-natal)
Voorbereiding. 30min
Totaal 40min
4 portions
Ingrediënten
Cauliflower purée
-
cauliflower broken into florets500 g
-
butter50 g
-
quark (see Tips)70 g
-
sea salt to taste (see Tips)
-
ground black pepper to taste
Mountain pepperberry crumbed cutlets
-
sourdough bread torn into pieces130 g
-
ground mountain pepperberry (see Tips)2 tsp
-
sea salt (see Tips)¼ tsp
-
spelt flour for coating2 - 3 tbsp
-
egg1
-
lamb cutlets8
-
olive oil for shallow frying4 - 5 tbsp
-
spinach pesto to serve (see Tips)
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 portion
Eiwitten
23.5 g
Calorieën
2082.6 kJ /
495.9 kcal
Vetten
33.6 g
Vezels
5.6 g
Koolhydraten
23 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Wholefood child
88 recepten
Australië en Nieuw-Zeeland
Australië en Nieuw-Zeeland
Misschien vind je het ook leuk...
Fig and maple bourbon fizz
168 Std. 20 Min
Spiced lamb flatbread
2 Std.
Creamy blue cheese with shell pasta
45 Min
Everyday Indian curry paste
30 Min
Spiced tomato chutney
30 Min
Pineapple rum cocktail
6 Std. 45 Min
Gingerbread ice cream
10 Std. 20 Min
Dukkah
25 Min
Pocket roast beef with seeded mustard sauce
1 Std. 30 Min
Salmon with mango sauce, snow peas and carrots
1 Std.
Coconut rice with Asian inspired pork and eggs
40 Min
Layered Mexican dip
25 Min