Parsnip and bean mash
TM6 TM5 TM31

Parsnip and bean mash

4.7 (40 beoordelingen)

Ingrediënten

  • 550 g parsnip, peeled and cut into pieces (approx. 2 cm)
  • 100 g milk
  • 400 g canned cannellini beans, rinsed and drained (approx. 230 g after draining - see Tip)
  • 1 pinch salt
  • 1 pinch ground black pepper
  • 20 g olive oil

Voeding
per 1 portion
Calorieën
793 kJ / 188.8 kcal
Eiwitten
7 g
Koolhydraten
22 g
Vetten
6 g
Verzadigd vet
1.1 g
Vezels
8.6 g
Natrium
228.8 mg

Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!

Gratis aanmelden

Registreer voor ons gratis proeflidmaatschap van 30 dagen en ontdek de wereld van Cookidoo®. Geen verplichtingen.

Meer informatie

Alternatieve recepten