Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 20 g brown rice (see Tips)
- 20 g millet
- 30 g rolled oats
- 20 g raw almonds
- 20 g raw cashews
- 20 g pepitas
- 1000 g filtered water (see Tips)
- salt, to taste (optional)
- sweetener of choice, to taste (optional - see Tips)
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 709.4 kJ / 168.9 kcal
- Eiwitten
- 5.3 g
- Koolhydraten
- 16.7 g
- Vetten
- 8.7 g
- Vezels
- 2.3 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Vegan custard
15min
Pumpkin pancakes
1h 35min
Spiced carrot porridge
25min
"Spaghetti" with spinach and mint pesto
25min
Vegan ube ice cream
24ωρ. 10 λεπτ.
Eggplant and tomato breakfast hash with crispy tempeh
40 Min
Parfait with passionfruit cream
3 Std. 10 Min
Rava idli
2h 40min
Mixed mushroom congee with pickled eggs
24óra 40p
Teochew rice porridge with sweet potato
30 Min
Banana tofu ice cream
10min
Pumpkin Kaya
35 Min