Refreshing cucumber and pear juice

Refreshing cucumber and pear juice

4.1 14 beoordelingen

Voorbereiding. 5min

Totaal 25min

4 portions

Ingrediënten

pears (approx. 180 g), cored and cut into pieces (3-4 cm)
1 ½
cucumber cut into pieces (3-4 cm)
150 g
green lettuce leaves (iceberg or cos lettuce)
50 g
lemon flesh only, no white pith and deseeded
½
pure maple syrup to taste
1 - 2 tbsp
chilled water
250 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portion

Natrium 14.9 mg

Eiwitten 0.8 g

Calorieën 253 kJ / 60.3 kcal

Vetten 0.2 g

Vezels 1.5 g

Verzadigd vet 0 g

Koolhydraten 13.7 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Pick-me-up juices 10 recepten
Australië en Nieuw-Zeeland

Misschien vind je het ook leuk...

Balinese Betutu chicken

5 godz. 35 min

Green juice (12 months+)

10 min

Asian-style mussels

30 min

Asian master stock

1 godz. 45 min

Black sticky rice with taro and blue matcha ice cream (Luke Nguyen)

6 godz. 50 min

Sautéed eschalots (250-350 g)

20 min

Mushroom stock paste

1 godz. 35 min

Quick prawn stir-fry

20 min

Chinese egg noodle soup with mixed mushrooms

35 min

Rosewater madeleines

30 min

Chickpea sundal

6 godz. 45 min

Chinese-style drinking porridge

25 min