Refreshing cucumber and pear juice

Refreshing cucumber and pear juice

4.2 13 beoordelingen

Voorbereiding. 5min

Totaal 25min

4 portions

Ingrediënten

pears (approx. 180 g), cored and cut into pieces (3-4 cm)
1 ½
cucumber cut into pieces (3-4 cm)
150 g
green lettuce leaves (iceberg or cos lettuce)
50 g
lemon flesh only, no white pith and deseeded
½
pure maple syrup to taste
1 - 2 tbsp
chilled water
250 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portion

Natrium 14.9 mg

Eiwitten 0.8 g

Calorieën 253 kJ / 60.3 kcal

Vetten 0.2 g

Vezels 1.5 g

Verzadigd vet 0 g

Koolhydraten 13.7 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Pick-me-up juices 10 recepten
Australië en Nieuw-Zeeland

Misschien vind je het ook leuk...

Vitamin C powerhouse

Vitamin C powerhouse

30min

Sweet beet

Sweet beet

35min

Green garden juice

Green garden juice

5min

Pure green goodness

Pure green goodness

5min

Avocado coconut ice cream

Avocado coconut ice cream

12u. 10min

Rosy glow smoothie

Rosy glow smoothie

10min

Mango and cayenne juice

Mango and cayenne juice

35min

Daily green smoothie

Daily green smoothie

10min

Super antioxidant juice

Super antioxidant juice

10min

Green juice

Green juice

5min

Kale, chia, pear and orange smoothie

Kale, chia, pear and orange smoothie

25min

Green machine

Green machine

35min