Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 200 g honeydew melon, ripe, flesh only, cut into pieces (3 cm)
- 1 Golden Delicious apple, cored and quartered (see Tips)
- 150 g coconut water, plus extra if needed (see Tips)
- 1 sprig fresh mint, leaves only
- 60 g ice cubes (approx. 5 ice cubes)
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 416.3 kJ / 99.5 kcal
- Eiwitten
- 1.8 g
- Koolhydraten
- 23.1 g
- Vetten
- 0.6 g
- Verzadigd vet
- 0.3 g
- Vezels
- 4.2 g
- Natrium
- 99.4 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Vitamin C powerhouse
30 min
Green juice
5 min
All-in celery juice shots
5 min
Pawpaw smoothie
10 min
Fennel digestive
30 min
Sweet beet
35 min
Green machine
35 min
Japanese sizzling hotplate tofu
45 min
Mango and cayenne juice
35 min
Daily green smoothie
10 min
Green garden juice
5 min
Super antioxidant juice
10 min