Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 200 g honeydew melon, ripe, flesh only, cut into pieces (3 cm)
- 1 Golden Delicious apple, cored and quartered (see Tips)
- 150 g coconut water, plus extra if needed (see Tips)
- 1 sprig fresh mint, leaves only
- 60 g ice cubes (approx. 5 ice cubes)
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 416.3 kJ / 99.5 kcal
- Eiwitten
- 1.8 g
- Koolhydraten
- 23.1 g
- Vetten
- 0.6 g
- Verzadigd vet
- 0.3 g
- Vezels
- 4.2 g
- Natrium
- 99.4 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Green juice
5min
Sticky pork ribs with cheesy coleslaw (Thermomix®️ Cutter, TM6)
26h 15min
Berry breakfast smoothie
5min
Peach, raspberry and banana smoothie
10 min
Strawberry milkshake
5min
Pineapple Spinach and Orange Juice
10 min
Berry avocado smoothie (Toddlers and beyond)
5min
Sunrise smoothie
10 min
Green Glow Cucumber-Pear Juice
5min
Mango and cayenne juice
35 min
Green machine
35 min
Apple and pear detox juice
10 min