Steamed Chinese greens

Steamed Chinese greens

4.5 143 beoordelingen

Voorbereiding. 15min

Totaal 30min

4 portions

Ingrediënten

spring onion/shallot trimmed and cut into thirds
1
fresh long red chilli trimmed and cut into halves, deseeded if preferred
1
piece fresh ginger peeled
1 cm
garlic cloves
2
extra virgin olive oil
20 g
tamari gluten free (see Tip)
2 tsp
sesame oil
2 tsp
pure maple syrup
2 tsp
ground black pepper
1 pinch
boiling water
1000 g
broccoli broken into florets
250 g
pak choy cut into quarters lengthways
150 g
sugar snap peas cut into halves
150 g
fried shallots for garnishing
fresh coriander leaves

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portion

Eiwitten 6.9 g

Calorieën 587.8 kJ / 140 kcal

Vetten 7.9 g

Vezels 6.4 g

Koolhydraten 7.5 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Plant to Plate 120 recepten
Australië en Nieuw-Zeeland

Misschien vind je het ook leuk...

Chilli oil

25 min

Gingerbread pavlova stack

5 godz. 30 min

Thai beef salad

1 godz. 15 min

Lemon and white chocolate lava cakes

30 min

Samosas

1 godz. 35 min

Garam masala powder

5 min

Gin and tonic sorbet with cucumber

12 godz.

Caramelised onion jam gravy

2 godz. 5 min

Mussels in coconut milk

25 min

Stuffed zucchini

1 godz. 5 min

Caramelised balsamic reduction

30 min

Ravioli with zucchini sauce

35 min