Apparaten en accessoires
Poached chicken with liquid stock
Voorbereiding. 5min
Totaal 25min
4 portions
Ingrediënten
-
brown onions180 g
-
garlic cloves2
-
water1500 g
-
salt1 tsp
-
ground black pepper½ tsp
-
mixed fresh herbs leaves and stems (i.e. rosemary, oregano, thyme, mint, basil, sage)2 - 3 sprigs
-
skinless chicken thigh fillet cut into pieces (6-8 cm)500 g
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 portion
Natrium
648.3 mg
Eiwitten
23.7 g
Calorieën
689 kJ /
164 kcal
Vetten
6.4 g
Vezels
1.5 g
Verzadigd vet
1.9 g
Koolhydraten
2.3 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieMisschien vind je het ook leuk...
Mashed potatoes
40 min
Steamed rice
25 min
Boiled eggs
20 min
Stewed apples
25 min
"Hug in a mug" chicken soup
30 min
Chunky bolognese (Skinnymixers)
45 min
Mashed potatoes for two
30 min
Silky sweet potato mash (Skinnymixers)
25 min
San choy bau (Matt Sinclair)
30 min
Tuna mornay
45 min
Corned beef with mustard sauce
1 godz. 30 min
Brown rice salad
40 min