Apparaten en accessoires
Coca mallorquina de espinacas con sardinas
Voorbereiding. 10min
Totaal 30min
6 raciones
Ingrediënten
-
150 g de cebolleta tierna en rodajas
-
1 cucharadita de sal
-
½ cucharadita de pimentón
-
250 g de espinacas baby frescas
-
60 g de zumo de naranja recién exprimido
-
60 g de cerveza
-
300 g de harina
-
150 g de tomate maduro, cortado en trozos o en rodajas12 - 14 tomates cherry en mitades
-
1 lata de sardinas en aceite (aprox. 90 g)
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 ración
Eiwitten
10.9 g
Calorieën
1477 kJ /
353 kcal
Vetten
17.2 g
Vezels
3.7 g
Koolhydraten
38.2 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Espinacas
5 recepten
Spanje
Spanje
Misschien vind je het ook leuk...
Coca de cebolla y sardinillas (sin gluten)
1u. 15min
Coca de cebolla caramelizada con higos y sobrasada
1u. 15min
Coca de verduras
40min
Mandonguilles de abadejo
1u.
Coca de verduras
30min
Coca de trempó de verano
1u.
Guisat de peix
1u. 25min
Coca de ensaimada con sobrasada
10u. 30min
Cocarrois mallorquines de repollo y coliflor
1u. 30min
Sepia a la mallorquina (Baleares)
1u. 10min
Allipebre de rape
45min
Cocas de Valldemossa
1u. 50min