Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 80 g de copos de avena
- 100 g de cebolla en cuartos
- 15 g de hierbas frescas variadas (perejil, cilantro)
- 600 g de bacalao en salazón remojado y desalado, bien escurrido
- 1 huevo
- 25 g de mostaza
- 1 - 2 pellizcos de pimienta negra molida
- 1 pellizco de sal
- 1 chorrito de aceite
- Voeding
- per 1 unidad
- Calorieën
- 520 kJ / 124 kcal
- Eiwitten
- 16.44 g
- Koolhydraten
- 6.84 g
- Vetten
- 3.48 g
- Vezels
- 1.26 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Hamburguesa de salmón
20 Min
Hamburguesas de pez espada
15 Min
Panecillos integrales de cúrcuma con paté de shiitake, salmón ahumado y aguacate
2 Std. 50 Min
Bizcochitos de avena, chocolate y mandarina
50 Min
Albóndigas de merluza en salsa de vino blanco
1 Std.
Hamburguesas de pavo
1 Std.
Pan integral de espelta y centeno
2 Std. 15 Min
Hamburguesas de pollo con puré de patatas
40 Min
Hamburguesas de salmón y hierbas con fingers de calabacín
35 Min
Hamburguesa de merluza y gambón
10 Min
Galletas integrales de miel
1 Std.
Pizza integral con berenjena asada picante
50 Min