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Smoothie bowl de melón y melocotón
Voorbereiding. 5min
Totaal 5min
2 raciones
Ingrediënten
Smoothie
-
1 plátano en trozos (congelados)
-
300 g de melón en trozos
-
4 melocotones en almíbar (en mitades)2 melocotones partidos por la mitad
-
1 yogur griego
-
1 cucharadita de canela molida
Topping
-
20 - 40 arándanos rojos deshidratados
-
2 - 4 cucharadas de almendra laminada
-
2 - 4 cucharadas de pipas de calabaza
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 ración
Natrium
75.1 mg
Eiwitten
12.4 g
Calorieën
1661 kJ /
397 kcal
Vetten
22.5 g
Vezels
7.5 g
Verzadigd vet
5.3 g
Koolhydraten
36.4 g
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