Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
Bases de galleta salada
- 100 g de queso manchego semicurado (cortado en dados)
- 45 g de aceitunas negras sin hueso
- 45 g de tomates secos (remojados en agua templada y escurridos)
- 80 g de mantequilla
- 160 g de harina
- 35 g de pistachos pelados (sin sal)
- 1 - 2 pellizcos de pimienta molida
Tartar de verduras y huevos mollet
- 300 g de agua
-
250
g de judías verdes redondas frescas (en trozos de 1 cm)
of 250 g de judías verdes planas frescas (en trozos de 1 cm) - 130 g de pimiento rojo (en dados de 1 cm)
- 130 g de zanahoria (en dados de 1 cm)
- 1 chorrito de aceite para engrasar
- 6 huevos
- 8 pellizcos de sal
- 5 pellizcos de pimienta molida
- 100 g de calabacín en dados (1 cm)
- 1 cucharada de vinagre balsámico
- 2 cucharadas de aceite de oliva virgen extra
-
3
ramitas de perejil fresco picado
of 3 ramitas de cebollino fresco picado
- Voeding
- per 1 ración
- Calorieën
- 2039.2 kJ / 487.8 kcal
- Eiwitten
- 18.4 g
- Koolhydraten
- 26.5 g
- Vetten
- 34.4 g
- Vezels
- 4.4 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Ensalada detox con kale
10min
Ensalada de lentejas con brotes y aguacate
10min
Ensalada de primavera con huevos poché
25 min
Guacamole
10min
Ensalada de hortalizas con rúcula, canónigos y granada
15 Min
Ensalada de quinoa con caballa y naranja
45 min
Ensalada de espelta y pollo
1h 15min
Zoodles de zanahoria con pesto verde
50 min
Ensalada de quinoa con verduras y hierbas
30 min
Ensalada templada de mijo, lentejas y granada
2h 50min
Ensalada de ahumados con vinagreta de alcaparras, mostaza y miel
20 min
Pesto de rúcula y avellanas
5min