Compatibele versies
Ensalada oriental de arroz, langostinos, pimientos y brotes de soja
Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 2 láminas de alga nori en trozos pequeños
- 1000 g de agua
- 1 cucharadita de sal
-
50
g de aceite de sésamo
of 50 g de aceite de girasol - 350 g de arroz de grano largo
- 100 g de pimiento amarillo en juliana
- 100 g de pimiento verde en juliana
- 100 g de pimiento rojo en juliana
- 20 g de jengibre fresco
- 20 g de apio
- 300 g de langostinos crudos medianos pelados
- 40 g de vinagre de arroz
- 2 cucharaditas de azúcar moreno
- 30 g de salsa de soja
-
60
g de sake
of 60 g de vino de Jerez seco - 200 g de brotes de soja frescos
- 2 cucharaditas de semillas de sésamo tostado
- Voeding
- per 1 ración
- Calorieën
- 893 kJ / 213 kcal
- Eiwitten
- 10.2 g
- Koolhydraten
- 29.4 g
- Vetten
- 6.1 g
- Verzadigd vet
- 0.7 g
- Vezels
- 1.8 g
- Natrium
- 451.5 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Ensalada de quinoa y queso feta (sin gluten)
1h
Wrap de salmón ahumado
10 min
Ensalada griega de arroz
1h
Ensalada César
20 min
Ensalada de lentejas al estilo griego
15min
Ensalada tabulé con atún en conserva
50min
Ahi poke (Poke de atún con arroz)
40 Min
Ensalada japonesa de pepino con aliño aromático de hierbas
15min
Ensalada de cuscús con dátiles y almendras
15min
Ensalada mexicana con arroz y guacamole
55 min
Arroz asiático con verduras
45 min
Ensalada tabulé
1h 20 min