Quinoa and Vegetable Bowl with Tahini Dressing

Quinoa and Vegetable Bowl with Tahini Dressing

4.6 25 beoordelingen
Voorbereiding. 20min
Totaal 40min
4 portions

Ingrediënten

Tahini Dressing
  • plain yoghurt
    100 g
  • tahini
    80 g
  • extra virgin olive oil
    40 g
  • freshly squeezed lemon juice
    35 g
  • water
    20 g
  • garlic clove
    1
  • toasted sesame seeds
    1 Tbsp
  • maple syrup
    2 Tbsp
    honey
  • ground cumin
    1 tsp
  • ground cayenne pepper (optioneel)
    2 pinches
  • fine sea salt plus extra to taste
    ½ tsp
  • ground black pepper plus extra to taste
    2 pinches
Quinoa, Chickpeas and Vegetables
  • quinoa rinsed
    200 g
  • water
    400 g
  • vegetable stock cube (for 0.5 l) crumbled
    ½
    ½ tsp vegetable stock paste, homemade
  • tinned chickpeas rinsed, drained (1 x 400 g tin)
    240 g
  • pitted dates
    8
  • sweet potatoes peeled, thinly sliced (3 mm)
    200 g
  • broccoli cut in small florets
    200 g
  • cherry tomatoes halved
    200 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk


Voeding per 1 portion

Eiwitten 15 g
Calorieën 1520 kJ / 360 kcal
Vetten 5 g
Koolhydraten 58 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie


Misschien vind je het ook leuk...