Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 14 oz quinoa, rinsed (see Tip)
- 28 oz water
- 1 tsp oil
- ½ tsp salt, to taste
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 885.3 kJ / 211.6 kcal
- Eiwitten
- 8 g
- Koolhydraten
- 36.4 g
- Vetten
- 3.8 g
- Verzadigd vet
- 0.4 g
- Vezels
- 4 g
- Natrium
- 173.5 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Cilantro Lime Jasmine Rice
35 Min
Cutter Beet Carpaccio
Geen beoordelingen
Quinoa and Seitan Poke Bowl
1h 40min
Macadamia Ricotta (Matthew Kenney)
8h 30min
Cooked Quinoa
15 Min
Fakes Moutzentra (Lentils with Rice)
45 Min
Cashew Milk
5 Min
Rice Cooker Brown Rice Salad
1h 40min
Steamed Broccoli
25 Min
Basic Bulgur
35 Min
Broccoli Sauté (TM6 Metric)
15 Min
Sautéing 7 oz Zucchini
20 Min