Overslaan naar hoofdinhoud Zoeken
Speedy beans on toast

Speedy beans on toast
4.5 89 beoordeling
Voorbereiding. 10min
Totaal 20min
4 portions
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • ripe tomatoes cut into quarters
    500 g
  • paprika
    1 tsp
  • dried thyme
    1 tsp
  • pure maple syrup
    30 g
  • salt
    ½ tsp
  • ground black pepper
    ½ tsp
  • canned cannellini beans rinsed and drained (approx. 500 g after draining)
    800 g
  • Worcestershire sauce
    1 tbsp
  • toast
    4 slices

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portion

Natrium 1017.6 mg
Eiwitten 16.9 g
Calorieën 1308.8 kJ / 311.6 kcal
Vetten 2.4 g
Vezels 16.3 g
Verzadigd vet 0.6 g
Koolhydraten 45.4 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Meals in a Flash 91 recepten
Australië en Nieuw-Zeeland

Misschien vind je het ook leuk...

Lentil bolognese

4.7(640)

30 Min

Smoky beetroot and black bean sliders with soused cucumber

4.2(25)

1 Std. 20 Min

Vegetarian sausage rolls

4.8(861)

40 Min

Porridge

4.6(690)

15 Min

Vegetable stock paste

4.9(1.8K)

30 Min

Butternut mac and cheese

3.3(146)

45 Min

Sweet potato lasagne

4.3(92)

1 Std. 20 Min

Mexican one-pot pasta

4.0(279)

30 Min

Quick porridge

4.4(174)

10 Min

Mexican stack

4.7(810)

45 Min

Tomato pasta with vegetables and feta

4.3(272)

30 Min

Kumara sausage rolls

4.6(41)

1 Std. 15 Min