Beef and feta koftas

4.3 15 beoordelingen

Voorbereiding. 20min

Totaal 1u. 30min

16 pieces

Ingrediënten

beef cut into pieces (3 cm) and slightly frozen
650 g
brown onion cut into halves
½
garlic cloves
2
fresh coriander leaves only
5 sprigs
fresh mint leaves leaves only
2 sprigs
Greek-style natural yoghurt
60 g
ground cumin
1 tsp
ground coriander
1 tsp
ground paprika
½ tsp
dried oregano
1 tsp
ground cinnamon
¼ tsp
feta cheese cut into pieces (2 cm)
100 g
sea salt
1 tsp
ground black pepper
2 pinches
extra virgin olive oil to brush
spring onions/green onions (optioneel) trimmed and thinly sliced, to garnish
2
pita bread to serve (see Tips)
tzatziki (see Tips)

Moeilijkheidsgraad

gemiddeld

Voeding per 1 piece

Natrium 209.8 mg

Eiwitten 10.2 g

Calorieën 328.5 kJ / 78.5 kcal

Vetten 3.5 g

Vezels 0.6 g

Verzadigd vet 1.8 g

Koolhydraten 1.9 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Manifesto 202 recepten
Australië en Nieuw-Zeeland

Taste the world 29 recepten
Australië en Nieuw-Zeeland

Misschien vind je het ook leuk...

Filo chicken pie

45min

High protein chicken parmi hot pocket

1u. 15min

Tex-Mex chicken casserole

45min

Pulled chicken tortillas (Diabetes)

40min

Crispy sticky sesame chicken

45min

Souvlaki lamb couscous salad

25min

Chicken gyros with tzatziki

30min

Cheeseburger sliders

2u. 40min

Chicken and avocado risoni salad

40min

Tandoori chicken pizza

1u. 30min

Quick pulled pork in beer sauce

35min

Smash burger taco

40min