Beef and feta koftas

4.4 19 beoordelingen

Voorbereiding. 20min

Totaal 1u. 30min

16 pieces

Ingrediënten

beef cut into pieces (3 cm) and slightly frozen
650 g
brown onion cut into halves
½
garlic cloves
2
fresh coriander leaves only
5 sprigs
fresh mint leaves leaves only
2 sprigs
Greek-style natural yoghurt
60 g
ground cumin
1 tsp
ground coriander
1 tsp
ground paprika
½ tsp
dried oregano
1 tsp
ground cinnamon
¼ tsp
feta cheese cut into pieces (2 cm)
100 g
sea salt
1 tsp
ground black pepper
2 pinches
extra virgin olive oil to brush
spring onions/green onions (optioneel) trimmed and thinly sliced, to garnish
2
pita bread to serve (see Tips)
tzatziki (see Tips)

Moeilijkheidsgraad

gemiddeld

Voeding per 1 piece

Natrium 209.8 mg

Eiwitten 10.2 g

Calorieën 328.5 kJ / 78.5 kcal

Vetten 3.5 g

Vezels 0.6 g

Verzadigd vet 1.8 g

Koolhydraten 1.9 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Manifesto 202 recepten
Australië en Nieuw-Zeeland

Taste the world 29 recepten
Australië en Nieuw-Zeeland

Misschien vind je het ook leuk...

Crispy rice chicken salad with satay sauce

1h

Hasselback potatoes with bacon and herb butter

1h 15min

Yellow chicken curry with rice

1h

Chunky vegetable barley soup with seed pesto bread twist

1h 40min

Crunchy broccoli salad with speck

10min

Chicken Buddha bowl (Thermomix® Cutter, using modes)

1h

Prawn and saffron arancini

25h

Tex-Mex tortillas with shredded pork and black beans

1h 20min

Breakfast burritos

45min

Roast potatoes with gremolata (peeler)

1h 20min

Muffin pan chorizo frittatas

30min

High protein "Big Mac" style burger bowl

40min