Apparaten en accessoires
Saveur de Méditerranée en méli-mélo (Demi-finale Thermostars 2017)
Voorbereiding. 1u. 15min
Totaal 2u.
4 portions
Ingrediënten
La farce de poisson
-
100 g de dos de cabillaud
-
1 blanc d'œuf
-
1 pincée de sel à ajuster en fonction des goûts
-
1 pincée de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
-
1 pincée de piment d'Espelette
-
1 oignon nouveau émincé et réserver la tige
-
40 g de mascarpone
La mousse au chèvre
-
5 g de noisettes décortiquées, non émondées
-
5 g d'amandes décortiquées
-
10 g de raisins secs
-
5 feuilles de menthe fraîche
-
60 g de fromage de chèvre frais
Les légumes et le poisson
-
16 carottes nouvelles réserver les épluchures
-
160 g de chou-fleur détaillé en petits bouquets
-
4 navets coupés en quatre et réserver les épluchures
-
80 g de fèves fraîches
-
80 g de petits pois frais
-
4 oignons nouveaux coupés en deux, réserver les tiges et les épluchures
-
12 radis roses
-
500 g d'eau
-
40 g de lait de coco
-
4 fleurs de courgette petites
-
15 g d'huile d'olive
-
300 g de dos de cabillaud coupé en trois
-
3 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
-
1 tranche de pain de mie blanc sans croûte
-
1 pincée de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
-
1 pincée de piment d'Espelette
-
1 jaune d'œuf
Le montage
-
20 g de pousses d'épinards frais équeutées
-
20 g de roquette
-
25 g de rhubarbe détaillée en lamelles (3 cm)
-
5 g de raifort râpé
-
20 g de chou-fleur détaillé en fines lamelles
Moeilijkheidsgraad
gevorderd
Voeding per 1 portion
Eiwitten
17.5 g
Calorieën
1543.8 kJ /
369.2 kcal
Vetten
13 g
Vezels
21 g
Koolhydraten
35 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Thermostars
10 recepten
Frankrijk
Frankrijk
Misschien vind je het ook leuk...
Saveur de la mer au vert des prés (Demi-finale Thermostars 2017 - Zone 4)
2u.
Cabillaud confit à l'huile d'olive (Demi-finale Thermostars 2017 - Zone 2)
2u.
Dos de cabillaud en panure d'herbes, raviole et bouillon végétal (Demi-finale Thermostars 2017)
2u.
Cabillaud aux petits pois
1u. 40min
Bar farci à l'oseille
1u. 10min
NOVEMBRE - Osso-buco presque comme celui de ma maman - Eric Guérin
1u. 50min
Poisson à l'indienne, sauce au yaourt, pommes de terre et légumes
1u. 5min
Nage de saint-jacques
1u. 20min
Barbue au beurre d'orange et de sauge
1u. 30min
Pizza quatre saisons
1u. 35min
Truites farcies à la ricotta
40min
Lotte vapeur façon tajine
1u. 45min