Apparaten en accessoires
Green Vegetable Frittata - Frittata verde
Voorbereiding. 10min
Totaal 25min
8 slices
Ingrediënten
-
vegetarian hard cheese, cut in pieces (2 cm)Parmesan cheese cut in pieces (2 cm)60 g
-
fresh basil leaves10
-
onions, halvedshallots halved60 g
-
olive oil plus 1 Tbsp for frying20 g
-
courgettes cut in pieces250 g
-
large eggs6
-
fine sea salt or to taste½ tsp
-
ground black pepper or to taste2 pinches
-
asparagus fine stems80 g
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 slice
Natrium
291 mg
Eiwitten
9.8 g
Calorieën
648.4 kJ /
155 kcal
Vetten
11.2 g
Vezels
0.8 g
Verzadigd vet
3.4 g
Koolhydraten
3.4 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieMisschien vind je het ook leuk...
Mini Vegetable Frittatas
35min
Aubergine, Spinach & Lentil Curry
25min
Aubergine Parmigiana - Parmigiana di melanzane
1u.
Baked Eggs in Tomato and Lentils with Goat’s Cheese Sauce
45min
Lentil Moussaka
2u. 20min
Coconut Creamed Kale
20min
Mexican Quinoa Stuffed Aubergine
1u.
Lentil Moussaka
3u. 30min
Mushroom Parmentier
1u. 10min
Polenta with Ratatouille
1u. 20min
Aubergine, Courgette and Red Lentil Gratin
1u. 10min
Pea and Courgette Tarts
1u.