Artichoke & Butter Bean Dip

Artichoke & Butter Bean Dip

4.4 27 beoordelingen

Voorbereiding. 5min

Totaal 10min

550 g

Ingrediënten

artichoke hearts, in oil drained (1 x 280 g jar artichoke hearts in oil)
180 g
garlic clove
1
tinned butter beans drained and rinsed (1 tin)
400 g
ground cumin
½ tsp
lemon juice
20 g
natural yoghurt low fat
120 g
fine sea salt
½ tsp
ground black pepper
½ tsp

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 100 g

Eiwitten 6.9 g

Calorieën 476.4 kJ / 113.9 kcal

Vetten 1.5 g

Koolhydraten 19.8 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Dips and Spreads 10 recepten
VK en Ierland

Misschien vind je het ook leuk...

Rhubarb and Ginger Spelt Cake

1u. 20min

Asparagus and Hazelnut Tart with Polenta Crust

1u. 35min

Tabbouleh-stuffed Peppers

50min

Root Vegetable Korma with Basmati Rice

1u. 45min

Fennel Apple Salad

20min

Root Veggie Gratin with Blue Cheese

1u. 30min

Sweet Potato and Butter Bean Falafel Flatbreads with Broad Bean Houmous

50min

Butternut Squash, Sage and Hazelnut Tart

1u. 10min

Chai Spiced Rice Pudding

1u. 5min

Bean Burgers with Pistou and Slaw

1u. 30min

Cauliflower "Couscous" Salad

10min

Spiced Red Wine Pears

45min