Artichoke & Butter Bean Dip

Artichoke & Butter Bean Dip

4.4 25 beoordeling

Voorbereiding. 5min

Totaal 10min

550 g

Ingrediënten

artichoke hearts, in oil drained (1 x 280 g jar artichoke hearts in oil)
180 g
garlic clove
1
tinned butter beans drained and rinsed (1 tin)
400 g
ground cumin
½ tsp
lemon juice
20 g
natural yoghurt low fat
120 g
fine sea salt
½ tsp
ground black pepper
½ tsp

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 100 g

Eiwitten 6.9 g

Calorieën 476.4 kJ / 113.9 kcal

Vetten 1.5 g

Koolhydraten 19.8 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Dips and Spreads 10 recepten
VK en Ierland

Misschien vind je het ook leuk...

White Bean and Feta Dip

5min

Beetroot Houmous

15min

Pea and Mint Soup (TM5)

20min

Asparagus Risotto

45min

Spiced Potato Salad with Herb Yoghurt, Watercress and Peas

45min

Hot Artichoke Dip

30min

Pea and Mint Soup

20min

Stilton and Walnut Pâté

5min

Pea and Mint Risotto

40min

Beetroot, Thyme and Goat's Cheese Risotto

45min

Curried Carrot And Ginger Soup

50min

Carrot and Coconut Salad

5min