Apparaten en accessoires
Dit recept is ontworpen voor een specifieke combinatie van apparaten en accessoires. Zonder de vereiste instellingen kunnen we geen succesvol resultaat garanderen.
Thermomix® TM7
Verenigbaar
Thermomix® TM6
Verenigbaar
Thermomix® TM5
Verenigbaar
Roasted Aubergine Salad with Tahini Dressing
Voorbereiding. 20min
Totaal 45min
6 portions
Ingrediënten
Green Tahini Dressing
-
garlic cloves2
-
light tahini50 g
-
freshly squeezed lemon juice60 g
-
water60 g
-
fresh flat-leaf parsley leaves only20 g
-
fresh coriander leaves only20 g
-
ground cumin½ tsp
-
fine sea salt½ tsp
Aubergine Salad
-
aubergines sliced lengthways (1 cm)2
-
za'atar mixed with 2 Tbsp olive oil2 Tbsp
-
water800 g
-
bulgur wheat120 g
-
fresh spinach leaves100 g
-
fine sea salt1 pinch
-
ground black pepper1 pinch
-
tinned chickpeas (drained weight)120 g
-
cherry tomatoes halved100 g
-
pitted black olives50 g
-
red onion thinly sliced50 g
-
low fat feta cheese80 g
-
pomegranate seeds50 g
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 portion
Eiwitten
10.9 g
Calorieën
1192 kJ /
285 kcal
Vetten
14.2 g
Koolhydraten
24.8 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
LOW FAT
10 recepten
VK en Ierland
VK en Ierland
Misschien vind je het ook leuk...
Mexican Quinoa Salad
30min
Baba Ganoush
1u.
Beetroot, Apple and Goat's Cheese Quinoa Salad
30min
Aubergine, Coconut and Peanut Curry
25min
Lentils and Roasted Roots with Salsa Verde
1u. 30min
Warm Halloumi, Walnut and Pomegranate Salad
45min
Cavolo Nero and Roasted Chickpea Salad
25min
Sweet and Sticky Red Cabbage and Sweet Potato Salad
40min
Aubergine Parmigiana - Parmigiana di melanzane
1u.
Aubergine and Lentil Salad
40min
Green Goddess Quinoa Salad
40min
Coconut and Spinach Dahl
50min