Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 6 stonků máty čerstvé, opláchnutých
- 300 gramů mrkve, na kousky (3 cm)
- 400 gramů cukety, na kousky (3 cm)
- 40 gramů citrónové šťávy
- 1 čajová lžička soli
- 2 špetky mletého kajenského pepře
- 10 gramů hořčice
- 20 gramů oleje
- Voeding
- per 1 porci
- Calorieën
- 398 kJ / 95 kcal
- Eiwitten
- 3 g
- Koolhydraten
- 8 g
- Vetten
- 6 g
- Vezels
- 3.5 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Brokolicová pomazánka
15min
Vlažný jogurtový nápoj
20min
Brokolice s cizrnou v ořechové omáčce
1h
Hrachovo cizrnové toasty
10min
Dýňový salát s jablky a ředkvičkami
10min
Salátový refresh
5min
Podzimní dýňový salát
10min
Pikantní zeleninová směs
35 min
Bezinkovo-meduňkový punč
21 Min
Avokádovo-hráškový hummus
30 min
Kroupy se žampióny
55 min
Cizrnová pomazánka
3 min