Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 1 svazek petržele, čerstvé, bez stonků, omyté a osušené
- 1500 gramů vody
-
1
kostka zeleninového bujónu
of 1 vrchovatá čajová lžička zeleninové dochucovací pasty - 200 gramů červené čočky
- 3 šalotky (115 gramů)
- 30 gramů olivového oleje
- 20 gramů balzamikového octa, bílého
- ½ čajové lžičky medu
- 20 gramů citrónové šťávy
- ¼ čajové lžičky soli
- 3 špetky pepře černého, mletého
- 2 papriky, červené nebo žluté, na kousky
- 1 locika (římský salát), na proužky (115 gramů)
- 2 stonky řapíkatého celeru, na tenké plátky
- 250 gramů pstruha, uzeného, na kousky
- Voeding
- per 1 porci
- Calorieën
- 1496 kJ / 358 kcal
- Eiwitten
- 29 g
- Koolhydraten
- 35 g
- Vetten
- 11 g
- Vezels
- 11.6 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Teplý zeleninový salát, máslová pěna a krusta z bílé veky
35min
Losos v zázvorové omáčce s kešu oříšky
30 Min
Salát z červeného zelí s gorgonzolou a fíky
10min
Lilkové rolky plněné mletým masem
55 Min
Pomazánka z kozího sýra
10min
Kuskus se zeleninou, sušenými meruňkami, ořechy a feta sýrem
1 Std. 15 Min
Rajčatovo-fazolový salát
30 Min
Houbové quinotto
30 Min
Špenátové gnocchi alla Romana
1 Std. 25 Min
Quinoa salát se zeleninou a bylinkami
35min
Salát s cuketou a chřestem
35min
Quinoa s citrónem a feta sýrem
30 Min