Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
Marináda
- 80 gramů sójové omáčky
- 50 gramů rýžového vinného octa
- 50 gramů medu
- 100 gramů pomerančového džusu
- 1 čajová lžička čerstvého zázvoru, nastrouhaného
- 2 stroužky česneku
- 1 špetka chilli, drceného, sušeného
- 4 čerstvé filety z lososa (cca 400 gramů)
Losos s fazolkami
- 500 gramů vývaru
- 300 gramů rýže
- 1 polévková lžíce extra panenského olivového oleje, na vymazání
- 4 jarní cibulky (cca 120 gramů)
- 400 gramů zelených fazolových lusků
- 1 špetka soli
- Voeding
- per 1 porci
- Calorieën
- 2695 kJ / 643 kcal
- Eiwitten
- 29.25 g
- Koolhydraten
- 87.5 g
- Vetten
- 14.3 g
- Vezels
- 1.38 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Losos s bramborovou kaší
55 min
Filet z pangase s křenovo-hořčičnou krustou
1 godz. 5 min
Zapečená vepřová panenka s brokolicí a těstovinami
1 Std. 15 Min
Hořčičná vejce s vařenými bramborami
1 godz. 5 min
Pražma s cherry rajčaty a bramborovým pyré
40min
Pstruh v balíčku s cuketovými tagliatellemi
30 Min
Candát s polentou z čerstvé kukuřice
1 godz. 5 min
Kuřecí salát se špaldou
1 Std. 15 Min
Treska s citrusovým máslem
50min
Losos s brokolicí, rýží a koprovou omáčkou
45 min
Kuřecí plátky na středomořský způsob s bramborovo - květákovou kaší
1h 10min
Kari nudle s vepřovým masem
45 min