Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 3 stroužku česneku
- 15 gramů čerstvého zázvoru, oloupaného, na kolečka (5 mm)
- 150 gramů hrušek, na kousky (2 cm)
- 40 gramů jablečného octa
- 130 gramů korejské chilli pasty
- 20 gramů světlé sójové omáčky
- 30 gramů medu
- 2 špetky hrubé mořské soli
- Voeding
- per 500 gramů
- Calorieën
- 2530.3 kJ / 604.8 kcal
- Eiwitten
- 20.3 g
- Koolhydraten
- 118.9 g
- Vetten
- 8.7 g
- Verzadigd vet
- 1.6 g
- Vezels
- 12.9 g
- Natrium
- 9921.1 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
Alternatieve recepten
Kuřecí vývar plný kolagenu
12h 10 min
Kuřecí maso v kokosovém těstíčku
40 min
High protein kapsa se sýrem, slaninou a míchanými vejci
50 min
Horní kuřecí stehna pečená na zelí
1h 10 min
Restované jablko (200 gramů)
15 min
Korejské vepřové kotlety s pikantní rýží a pak choi
1 godz. 5 min
Kokosový flapjack
30 min
Mátová marináda se sirupem z granátového jablka
5 Min
Low carb květákové slané koláče
1h 20 min
Restovaná hruška (200 gramů)
15 min
Bolognese classico
5h
Vepřové v mrkvi
2 Std.