Apparaten en accessoires
Dit recept is ontworpen voor een specifieke combinatie van apparaten en accessoires. Zonder de vereiste instellingen kunnen we geen succesvol resultaat garanderen.
Thermomix® TM7
Verenigbaar
Thermomix® TM6
Verenigbaar
Thermomix® TM5
Verenigbaar
Chléb z ovesných vloček, ořechů a semínek
Voorbereiding. 15min
Totaal 5u. 15min
15 plátků
Ingrediënten
-
ovesných vloček150 gramů
-
slunečnicových semínek140 gramů
-
lněných semínek90 gramů
-
lískových oříšků90 gramů
-
chia semínek2 čajové lžičky
-
psyllia4 čajové lžičky
-
soli1 čajová lžička
-
vody300 gramů
-
javorového sirupu podle chuti1 - 1 ½ polévkové lžíce
-
kokosového oleje3 čajové lžičky
Voeding per 1 plátek
Calorieën
179 kcal /
751 kJ
Eiwitten
6.1 g
Vetten
12.5 g
Koolhydraten
8.9 g
Vezels
4.3 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100.000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Superfood
10 recepten
Tsjechië
Tsjechië
