Lilková pomazánka

Lilková pomazánka

2.6 7 beoordelingen

Voorbereiding. 5min

Totaal 50min

4 porce

Ingrediënten

1 kus lilku menšího
20 gramů olivového oleje
1 polévková lžíce citrónové šťávy
½ stroužku česneku
50 gramů čerstvého sýru např. Lučina

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porci

Eiwitten 2 g

Calorieën 404 kJ / 96 kcal

Vetten 8 g

Vezels 2 g

Koolhydraten 3.75 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Vaříme dětem 76 recepten
Tsjechië

Misschien vind je het ook leuk...

Cuketové bábovičky

50min

Brokolicová pomazánka

15min

Velikonoční zajíčci s ementálem

45min

Salát pro tvorbu kolagenu

40min

Pomazánka z lilku

45min

Piškot se srdíčkem

3u.

Cheesecake z tofu (bez laktózy)

4u. 40min

Cuketovo-mátový salát

10min

Palačinky se žampióny a sójovou smetanou (bez laktózy)

2u. 5min

Polenta se špenátem a sýrem

1u.

Špenátový koláč s tvarohem a sýrem

1u.

Fazolovo-quinoové karbanátky s guacamole

1u.