Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 600 gramů vody
- ½ čajové lžičky soli, plus 1-2 špetky
- 60 gramů pohanky
- 1 stroužek česneku
- 250 gramů slaniny, na kousky (2 cm)
- 1 polévková lžíce olivového oleje
- 80 gramů bílého vinného octa
- 2 čajové lžičky dijonské hořčice
- 1 ½ polévkové lžíce javorového sirupu
- 1 - 2 špetky mletého černého pepře
- 500 gramů růžičkové kapusty, seříznuté, bez vnějších listů
- 1 polévková lžíce piniových oříšků
- 25 gramů sýru parmazánu, strouhaného
- Voeding
- per 1 porci
- Calorieën
- 638 kJ / 152 kcal
- Eiwitten
- 11.4 g
- Koolhydraten
- 9.6 g
- Vetten
- 6.6 g
- Vezels
- 3.8 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Pomalu vařená cizrna
14 Std. 40 Min
Vařený bulgur
35 min
Pohanková kaše s mákem a švestkami
15 Min
Jáhlovo-maková kaše
20 min
Rajčata plněná pohankou
1h
Dýňový salát s rukolou a kuličkami labneh
13u. 30min
Teplý čočkovo-chřestový salát s citrónovou marinádou a sýrem feta
1h
RAW burgery se sušenými rajčaty
20h 5min
Quinotto s krevetami a chřestem
30 min
Salát z červeného zelí s gorgonzolou a fíky
10min
Bramborové curry s květákem
1 godz. 10 min
Mrkvovo-bulgurová směs se žampiónovou omeletou
25 min