Avokádový salát s brusinkami a vlašskými ořechy

Avokádový salát s brusinkami a vlašskými ořechy

4.3 14 beoordelingen
Voorbereiding. 5min
Totaal 10min
4 porce

Ingrediënten

  • vlašských ořechů
    50 gramů
  • sušených brusinek
    60 gramů
  • sušených meruněk napůl
    30 gramů
  • chleba Pumpernickel
    50 gramů
  • avokáda zralého, na kousky (3 cm)
    100 gramů
  • čerstvého koriandru
    4 stonky
  • sezamového oleje, tmavého
    30 gramů
  • hořčice
    20 gramů
  • limetkové šťávy
    20 gramů
  • smetany, min. 30 % tuku
    100 gramů
  • vody
    30 gramů
  • mléka
    100 gramů
  • kari
    ¼ čajové lžičky
  • celého římského kmínu
    ¼ čajové lžičky
  • soli
    ½ čajové lžičky
  • mletého černého pepře
    ¼ čajové lžičky
  • polníčku
    120 gramů
    120 gramů baby špenátu

Voeding per 1 porci

Calorieën 420 kcal / 1760 kJ
Eiwitten 6 g
Vetten 32 g
Koolhydraten 24 g
Vezels 5.9 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100.000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie


Misschien vind je het ook leuk...