Apparaten en accessoires
Cizrnové karbanátky
Voorbereiding. 45min
Totaal 11u. 10min
4 porce
Ingrediënten
-
300 gramů bílé cizrny, suché
-
60 gramů cibule napůl
-
3 stroužky česneku
-
2 polévkové lžíce oleje
-
80 gramů pohankové mouky
-
1 čajová lžička majoránky
-
3 snítky čerstvé petržele nasekané
-
1 - 2 čajové lžičky soli
-
50 - 100 gramů vody
-
1 kus sladké brambory, růžové batát
-
200 gramů celeru na tenké plátky
-
200 gramů žampiónů nebo jiných hub
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 porce
Eiwitten
19.9 g
Calorieën
1894 kJ /
452 kcal
Vetten
12.4 g
Vezels
19.4 g
Koolhydraten
68.7 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Luštěniny
11 recepten
Tsjechië
Tsjechië
Misschien vind je het ook leuk...
Treska s kroupotem
50min
Kuličky z krůtího masa se zeleninovými tagliatelle a omáčkou tzatziki
1u.
Zimní salát s pohankou a růžičkovou kapustou
45min
Rajčatovo-fazolový salát
30min
Špaldový koláč s rebarborou a zázvorem
1u. 20min
Křupavé müsli se sušeným ovocem
1u. 45min
Kroupy s omáčkou z ricotty, květáku a mandlí
40min
Krůtí maso s mangoldem a houbami
40min
Cuketová omeleta s parmazánem a jarní cibulkou
40min
Energetické tyčinky plné ovoce a ořechů
40min
Kuřecí salát se špaldou
1u. 15min
Bramborové placičky s červenou řepou a jogurtovým dipem
1u.