Jehněčí s cizrnou

Jehněčí s cizrnou

4.6 7 beoordelingen

Voorbereiding. 5min

Totaal 1u. 5min

2 porce

Ingrediënten

150 gramů bílé cizrny, suché
200 gramů cibule napůl
3 stroužky česneku
½ chilli papričky, čerstvé
20 gramů oleje
300 gramů jehněčího masa na kostičky 2 cm x 2 cm
200 gramů vody
½ čajové lžičky kari
½ čajové lžičky skořice
1 čajová lžička sezamových semínek, bílých
1 čajová lžička dochucovací pasty masové
50 gramů řapíkatého celeru na kousky
¼ čajové lžičky pepře, mletého
2 polévkové lžíce čerstvé petržele nahrubo nasekané

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porci

Eiwitten 34.15 g

Calorieën 2889 kJ / 689 kcal

Vetten 32.2 g

Vezels 3.3 g

Koolhydraten 48.47 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Nejlepší recepty 12 recepten
Tsjechië

Misschien vind je het ook leuk...

Medovo-hořčicová zapečená kuřecí prsa s česnekovo-květákovým pyré

50min

Křupavé zeleninové placky s červenou řepou

1u. 20min

Lilková pomazánka

50min

Houbová směs na těstoviny

50min

Cizrnové karbanátky

11u. 10min

Zimní salát s pohankou a růžičkovou kapustou

45min

Pohanková mouka

5min

Těstoviny s vinnou klobásou a červeným vínem

20min

Dýňová polévka s chorizem a řapíkatým celerem

30min

Energetické tyčinky plné ovoce a ořechů

40min

Jehněčí ragú s řapíkatým celerem a čerstvými bylinkami

1u.

Extra výživná vegetariánská polévka

30min