
Apparaten en accessoires
Zapečené jáhly s kuřecím masem a mrkví
Voorbereiding. 20min
Totaal 1u.
6 porcí
Ingrediënten
-
parmazánu na kousky (3 cm)100 gramů
-
vody1000 gramů
-
jáhel200 gramů
-
kuřecích prsou, bez kůže a kostí na 2–3cm kostky400 gramů
-
mrkve na kolečka (1–2 cm)400 gramů
-
smetany, min. 30 % tuku100 gramů
-
mléka100 gramů
-
vejce2
-
soli2 ½ čajové lžičky
-
kari½ - 1 čajová lžička
-
mletého chilli (optioneel)¼ - ½ čajové lžičky
Voeding per 1 porci
Calorieën
354.3 kcal /
1483.5 kJ
Eiwitten
28.3 g
Vetten
14.3 g
Koolhydraten
31.2 g
Vezels
3.5 g
Verzadigd vet
7.5 g
Natrium
1216.5 mg
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100.000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in

Zapékáme!
10 recepten
Tsjechië
Tsjechië