Apparaten en accessoires
Quinoová kaše s kokosem a praženými mandlemi
Voorbereiding. 5min
Totaal 30min
2 porce
Ingrediënten
-
80 gramů datlí, bez pecek
-
100 gramů quinoy propláchnuté
-
150 gramů kokosového mléka
-
150 gramů vody
-
1 čajová lžička mleté skořice
-
1 - 2 polévkové lžíce medu1 - 2 polévkové lžíce javorového sirupu (optioneel) na dochucení
-
mandlové lupínky pražené, na podávání
-
maliny (optioneel) na podávání
-
strouhaný kokos (optioneel) na podávání
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 porci
Eiwitten
11.5 g
Calorieën
2390 kJ /
569 kcal
Vetten
23 g
Vezels
9 g
Koolhydraten
77 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Quinoa
10 recepten
Tsjechië
Tsjechië
Misschien vind je het ook leuk...
Pečená růžičková kapusta s tahini-tvarohovým dipem
40min
Jáhlové knedlíky se špenátem a rajčatovým ragú (bezlepkové)
1u. 20min
Veganské brownies s batáty
1u.
Pohanková mouka
5min
Zimní zelenina s oříškovým máslem
20min
Pomalu vařená dýňovo-fazolová polévka s kokosovým mlékem
16u. 20min
Těstovinový salát se sušenými rajčaty
1u. 40min
Zapečené jáhly s kuřecím masem a mrkví
1u.
Brokolice s cizrnou v ořechové omáčce
1u.
Bramborové curry s květákem
1u. 10min
Kari ze špičatého zelí
35min
Candát se špenátem, linguine a omáčkou beurre blanc
35min