Apparaten en accessoires
Quinoová kaše s kokosem a praženými mandlemi
Voorbereiding. 5min
Totaal 30min
2 porce
Ingrediënten
-
80 gramů datlí, bez pecek
-
100 gramů quinoy propláchnuté
-
150 gramů kokosového mléka
-
150 gramů vody
-
1 čajová lžička mleté skořice
-
1 - 2 polévkové lžíce medu1 - 2 polévkové lžíce javorového sirupu (optioneel) na dochucení
-
mandlové lupínky pražené, na podávání
-
maliny (optioneel) na podávání
-
strouhaný kokos (optioneel) na podávání
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 porci
Eiwitten
11.5 g
Calorieën
2390 kJ /
569 kcal
Vetten
23 g
Vezels
9 g
Koolhydraten
77 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Quinoa
10 recepten
Tsjechië
Tsjechië
Misschien vind je het ook leuk...
Veganská dršťková polévka s cizrnou a hlívou ústřičnou
30min
Ořechová boloňská omáčka s pórkem
35min
Veganská polévka z hlívy ústřičné
40min
Špagety s batátovo-rajčatovou omáčkou
35min
Pečené fazole
1h 25min
Pomalu vařená dýňovo-fazolová polévka s kokosovým mlékem
16h 20min
Zimní salát s pohankou a růžičkovou kapustou
45min
Bramborové curry s květákem
1h 10min
Brokolice s cizrnou v ořechové omáčce
1h
Veganská boloňská omáčka
50min
Extra výživná vegetariánská polévka
30min
Mexický quinoa salát
30min