Apparaten en accessoires
Quinoová kaše s kokosem a praženými mandlemi
Voorbereiding. 5min
Totaal 30min
2 porce
Ingrediënten
-
80 gramů datlí, bez pecek
-
100 gramů quinoy propláchnuté
-
150 gramů kokosového mléka
-
150 gramů vody
-
1 čajová lžička mleté skořice
-
1 - 2 polévkové lžíce medu1 - 2 polévkové lžíce javorového sirupu (optioneel) na dochucení
-
mandlové lupínky pražené, na podávání
-
maliny (optioneel) na podávání
-
strouhaný kokos (optioneel) na podávání
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 porci
Eiwitten
11.5 g
Calorieën
2390 kJ /
569 kcal
Vetten
23 g
Vezels
9 g
Koolhydraten
77 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Quinoa
10 recepten
Tsjechië
Tsjechië
Misschien vind je het ook leuk...
Bramborové curry s květákem
1h 10min
Pikantní lilek s cizrnou a kuřecím masem
30min
Špagety s batátovo-rajčatovou omáčkou
35min
Veganská dršťková polévka s cizrnou a hlívou ústřičnou
30min
Extra výživná vegetariánská polévka
30min
Pomazánka z pečeného lilku s jogurtem a rukolou
1h 15min
Kari ze špičatého zelí
35min
Zapečené jáhly s kuřecím masem a mrkví
1h
Mexický quinoa salát
30min
Ořechová boloňská omáčka s pórkem
35min
Veganská žampiónová masala s chilli a kurkumou
25min
Celerové řízky s parmazánem a jogurtovým dipem
1h