Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 20 gramů másla
- 500 gramů brokolicových růžiček
- 2 - 3 špetky hrubé soli
- 520 gramů vody
- 70 gramů burských oříšků (v oleji nebo nasucho), solených, vyloupaných
- 10 gramů čerstvého zázvoru, oloupaného
- 1 stroužek česneku
- 1 chilli paprička, čerstvá, bez semínek
- 70 gramů hroznového oleje
- 15 gramů medu
- 15 gramů limetkové šťávy, čerstvé
- 10 gramů balzamikového octa
- 240 gramů bílé cizrny, konzervované, scezené
- 130 gramů červené papriky, na menší kousky
- Voeding
- per 1 porci
- Calorieën
- 1201 kJ / 287 kcal
- Eiwitten
- 8.6 g
- Koolhydraten
- 19 g
- Vetten
- 21.6 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Brokolicová pomazánka
15min
Jáhlové knedlíky se špenátem a rajčatovým ragú (bezlepkové)
1h 20 min
Pohankové krekry s černuchou
1h
Batátové lívance s chilli salsou
40 min
Pohankovo-datlové kuličky
24 Std. 20 Min
Chřestovo - mrkvové kari
35 min
Cuketovo-mátový salát
10min
Fazolové pyré
15min
Kešu pomazánka s bylinkami
8h 10min
Riccotové muffiny se špenátem
35 min
Gratinovaná dýně s mrkví
50 min
Cizrnová pomazánka
3 min