Apparaten en accessoires
Pomalu vařená dýňovo-fazolová polévka s kokosovým mlékem
Voorbereiding. 15min
Totaal 16u. 20min
6 porcí
Ingrediënten
-
120 gramů fazolí haricot120 gramů sušených velkých bílých fazolí
-
voda na namočení fazolí
-
20 gramů olivového oleje
-
200 gramů cibule na klínky
-
150 gramů mrkve na kousky (2 cm)
-
70 gramů řapíkatého celeru na kousky (1 cm)
-
½ - 1 čajová lžička soli
-
1 zeleninový bujón (pro 0,5 l vody)1 čajová lžička zeleninové dochucovací pasty
-
2 čajové lžičky mletého kmínu (optioneel)
-
1 čajová lžička kurkumy
-
450 gramů dýně hokkaidó na kousky (3–4 cm)
-
600 gramů kokosového mléka
-
krutony, k podáváníkrajíce chleba opečené, k podávání
-
1 polévková lžíce dýňových semínek orestovaných, k podávání
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 porci
Natrium
639 mg
Eiwitten
9 g
Calorieën
898 kJ /
214 kcal
Vetten
5 g
Vezels
8.4 g
Verzadigd vet
1 g
Koolhydraten
29 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Pomalé vaření na TM6
10 recepten
Tsjechië
Tsjechië
Misschien vind je het ook leuk...
Květákový steak s pyré z máslových fazolí
25min
Pohankový závin s kysaným zelím a dýní (bez lepku)
1u. 10min
Jáhlové knedlíky se špenátem a rajčatovým ragú (bezlepkové)
1u. 20min
Čočkovo-dýňová polévka
1u.
Zeleninové muffiny s tofu a koriandrovo-jogurtovou omáčkou
1u. 10min
Rýžový dort se sladkou fazolovou pastou adzuki
Geen beoordelingen
Polévka miso a mořské plody s rýží a rýžovým vínem
1u. 5min
Jáhlová polévka se zeleninou
35min
Šťavnatý polentový nákyp s jablky (bez lepku)
1u. 25min
Pohankové cookies s bílou čokoládou a kardamomem
55min
Dýňovo-čočková polévka
45min
Cizrnová polévka s listovým špenátem
35min