Apparaten en accessoires
Pomalu vařená dýňovo-fazolová polévka s kokosovým mlékem
Voorbereiding. 15min
Totaal 16u. 20min
6 porcí
Ingrediënten
-
120 gramů fazolí haricot120 gramů sušených velkých bílých fazolí
-
voda na namočení fazolí
-
20 gramů olivového oleje
-
200 gramů cibule na klínky
-
150 gramů mrkve na kousky (2 cm)
-
70 gramů řapíkatého celeru na kousky (1 cm)
-
½ - 1 čajová lžička soli
-
1 zeleninový bujón (pro 0,5 l vody)1 čajová lžička zeleninové dochucovací pasty
-
2 čajové lžičky mletého kmínu (optioneel)
-
1 čajová lžička kurkumy
-
450 gramů dýně hokkaidó na kousky (3–4 cm)
-
600 gramů kokosového mléka
-
krutony, k podáváníkrajíce chleba opečené, k podávání
-
1 polévková lžíce dýňových semínek orestovaných, k podávání
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 porci
Natrium
639 mg
Eiwitten
9 g
Calorieën
898 kJ /
214 kcal
Vetten
5 g
Vezels
8.4 g
Verzadigd vet
1 g
Koolhydraten
29 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Pomalé vaření na TM6
10 recepten
Tsjechië
Tsjechië
Misschien vind je het ook leuk...
Hovězí na červeném víně s anglickou slaninou
2u. 20min
Pečené bramborové mističky se zeleninovou náplní
Geen beoordelingen
Velikonoční holubička s mandlemi
1u.
RAW papriky plněné směsí zeleniny a semínek
5min
Ragú z kapra, paprik a rajčat
30min
Karibské kari
45min
Massaman curry s kuřecím masem
1u. 40min
Veganské brownies s batáty
1u.
Veganský challah chléb
2u. 30min
Pečené fazole
1u. 25min
Červené RAW stew z čerstvé zeleniny
5min
Papriky plněné quinoou s bylinkami
30min