Compatibele versies
Teplý čočkovo-chřestový salát s citrónovou marinádou a sýrem feta
Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 200 gramů čočky Puy
- 1500 gramů vody
- 500 gramů zeleného chřestu
- 2 polévkové lžíce čerstvé petržele, otrhané lístky
- 2 polévkové lžíce čerstvé máty, otrhané lístky
- 80 gramů červené cibule, na čtvrtiny
- 80 gramů olivového oleje
- 50 gramů citrónové šťávy, čerstvě vymačkané
- 2 čajové lžičky medu
- ½ čajové lžičky soli
- 3 špetky čerstvě umletého pepře
- ½ čajové lžičky mletého kmínu
- 3 - 4 vejce, dle chuti
- 40 gramů piniových oříšků
- 100 gramů feta sýru, na kostičky (1 cm)
- Voeding
- per 1 porci
- Calorieën
- 2492 kJ / 595 kcal
- Eiwitten
- 27 g
- Koolhydraten
- 30 g
- Vetten
- 37 g
- Vezels
- 11.3 g
Alternatieve recepten
Čočkový salát s rajčaty a fetou
50 min
Quinoa s citrónem a feta sýrem
30min
Boršč aneb červená polévka
1 godz. 15 min
Tabouleh s boby
50 min
Salát s chřestem a jahodami
1 godz. 35 min
Salát s cuketou a chřestem
35min
Treska s petrželkovou krustou na zelené čočce
1 godz. 35 min
Kadeřávkový salát s pečenou cizrnou
25 min
Polenta s hříbky
55 min
Salát z květáku a brokolice, medový dresink, slunečnicová semínka
30min
Chřest s ředkvičkami a vaječným vinaigrette
40 min
Lososový salát s quinou, fetou a míchanou zeleninou
50 min