Veganské brownies s batáty

Veganské brownies s batáty

4.1 17 beoordelingen
Voorbereiding. 10min
Totaal 1u.
9 kusů

Ingrediënten

  • 25 gramů vlašských ořechů, loupaných
  • 60 gramů mandlí, loupaných či neloupaných
  • 20 gramů lněných semínek
  • 550 gramů vody
  • 350 gramů batátů oloupaných, na kousky (2 cm)
  • 50 gramů cukru
  • 80 gramů datlí Medjool, vypeckovaných (cca 5 kusů)
  • 1 čajová lžička skořice, mleté
  • 50 gramů hladké mouky
  • 3 polévkové lžíce kakaa plus extra na posypání
  • 2 - 3 špetky soli

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk


Voeding per 1 kus

Natrium 66.2 mg
Eiwitten 4 g
Calorieën 724.8 kJ / 173.2 kcal
Vetten 6.4 g
Vezels 4.4 g
Verzadigd vet 0.7 g
Koolhydraten 28 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie


Misschien vind je het ook leuk...