Veganské brownies s batáty

Veganské brownies s batáty

4.3 20 beoordelingen

Voorbereiding. 10min

Totaal 1u.

9 kusů

Ingrediënten

25 gramů vlašských ořechů, loupaných
60 gramů mandlí, loupaných či neloupaných
20 gramů lněných semínek
550 gramů vody
350 gramů batátů oloupaných, na kousky (2 cm)
50 gramů cukru
80 gramů datlí Medjool, vypeckovaných (cca 5 kusů)
1 čajová lžička skořice, mleté
50 gramů hladké mouky
3 polévkové lžíce kakaa plus extra na posypání
2 - 3 špetky soli

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 kus

Natrium 66.2 mg

Eiwitten 4 g

Calorieën 724.8 kJ / 173.2 kcal

Vetten 6.4 g

Vezels 4.4 g

Verzadigd vet 0.7 g

Koolhydraten 28 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Veganské pečení 12 recepten
Tsjechië

Misschien vind je het ook leuk...

Pikantní lilek s cizrnou a kuřecím masem

30min

Lilková pomazánka

50min

Pečená růžičková kapusta s tahini-tvarohovým dipem

40min

Špagety s batátovo-rajčatovou omáčkou

35min

Zimní salát s pohankou a růžičkovou kapustou

45min

Cuketovo-mátový salát

10min

Quinoa salát se zeleninou a bylinkami

35min

Kroupy s omáčkou z ricotty, květáku a mandlí

40min

Gratinované pohankovo-pšeničné palačinky se špenátem, slaninou a ricottou

1u. 45min

Zapečené jáhly s kuřecím masem a mrkví

1u.

Čokoládovo-banánové sušenky s cizrnou

30min

Kari ze špičatého zelí

35min