Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 130 gramů cibule, napůl
Rajčatové čatní:
- 60 gramů cukru
- 50 gramů vinného octa, bílého
- 1 špetka soli
- 250 gramů cherry rajčat, rozpůlených
Placky a volská oka:
- 500 gramů vody
- 3 špetky soli
- 100 gramů pšenice bulgur
- 5 vajec
- 250 gramů špenátových listů, čerstvých
- 1 stroužek česneku
- 2 čajové lžičky mletého kmínu
- 85 gramů strouhanky
- ½ špetky pepře, černého, čerstvě umletého
- olej, na smažení placiček
- Voeding
- per 1 kus
- Calorieën
- 494 kJ / 118 kcal
- Eiwitten
- 4.4 g
- Koolhydraten
- 18.48 g
- Vetten
- 2.99 g
- Vezels
- 1 g
Alternatieve recepten
Čočkovo-dýňová polévka
1 Std.
Cizrnové kuličky s dýní
25 Min
Vlažný jogurtový nápoj
20 Min
Zeleninové muffiny s tofu a koriandrovo-jogurtovou omáčkou
1 Std. 10 Min
Kávový cheesecake (bez cukru)
3h 20min
Hruškový mug cake se skořicí
25 Min
Riccotové muffiny se špenátem
35 Min
Krůtí špízy s rýží a zeleninovou omáčkou
2 Std. 45 Min
Cizrnové karbanátky
11u. 10min
Čokoládové Digestives
1 Std. 10 Min
Falafel
1 Std.
Chai masala sušenky (bez cukru)
35 Min